Meditation für Klarheit und Innere Ruhe

Starten Sie den Morgen bewusst und legen Sie das Fundament für einen wundervollen Tag. An diesem ganz besonderen Ort, inmitten einer 900 Jahre alten Burgruine, üben Sie gemeinsam mit Meditationsleiterin Ann-Kathrin Steiner verschiedene Meditationstechniken. Atemübungen helfen, positive Gedanken, einen klaren Geist und ein liebevolles Herz zu stärken. Die Meditation ist